2013年6月7日，为普及心理健康知识，提高师生的心理健康水平，我校在国际会议厅举办了主题为关爱自己，快乐生活”的心理健康知识讲座。特别邀请了包头市快乐家长学校的创始人李红霞老师为大家做讲座，能源工程学院师生代表也积极参加了讲座培训。

李老师以问题你爱自己吗，你是如何爱自己的？”做为讲座开场，引起了在场师生的思考和讨论，同时鼓励现场师生互动，运用自己及身边真实的案例，生动简明地向师生们讲解了心理健康的重要性以及关爱自己的方法，讲座的形式和内容深得在场观众的喜爱，台下教师和学生积极发言，踊跃参与。

通过开展此次讲座，能源工程学院的师生不但增强了自身的心理健康知识，而且让师生们能更好的认识自己，反省自己，提高自己，用正确的态度对待工作、学习和生活。

包头市快乐家长学校创始人李红霞正在讲话

讲座现场